Här finns lite av varje – för ökat värde och välmående för både dig personligen, dina medarbetare och din verksamhet:
- Trädgård När du behöver hjälp med trädgårdsarbetet. Höst- och vårstädning, plantering, rådgivning? Eller kanske inför försäljning?
- MediYoga för stressreducering, återhämtning och läkning, samt ökad fysisk, mental och emotionell balans, flexibilitet och styrka
- Empatisamtal samtalsstöd i utmanande vardagssituationer där jag lyssnar, återspeglar, är bollplank och en sparringpartner
- Sorgbearbetning för bestående känslomässig läkning kring tidigare upplevelser, förluster och förändringar
AKTUELLT!
MediYoga för stressreducering och hormonbalans. Begränsat antal platser (max 8) med anledning av Covid-19.
Torsdagar vecka 45-51 på Resarö Bygdegård i Vaxholm
Kl. 17.15 – 18.30 (platser finns)
Kl. 19.15 – 20.30 (fullbokat)
Pris: 1 050 kr för 7 tillfällen á 75 min
Anmälan till info@mariemoquist.se
Lördag 7 november kl. 13.00 – 16.00 på Hamnkontoret i Vaxholm
En dag med både teori och praktik. Det här är för dig som längtar efter ett mellanrum att landa i. Återhämtning, balans och inre arbete för ökad självkännedom och självläkning. Vi går igenom grunderna i MediYoga, samt hur det påverkar kropp och sinne, både fysiskt, mentalt och emotionellt. Du får även med dig en del nycklar att använda i din vardag.
Pris: 550 kr för yogan. 1 100 kr för yogan + 45 min uppföljande personligt samtal över telefon.
Anmälan till info@mariemoquist.se
Betalning till swish 123 549 9355 i samband med anmälan. Friskvårdsbidrag gäller. Har du frågor mailar du eller ringer 070-612 58 95.
Varmt välkommen!
