Aktuellt

STRESSREDUCERANDE YOGA – ÅTERHÄMTNING – LÄKNING!
En yogaform som lugnar nervsystemet, är djupt stressreducerande och balanserar kroppen fysiskt, mentalt, emotionellt och själsligt. En kombination av medicinsk forskning och yogisk filosofi som främjar återhämtning och läkning. Ett mellanrum att landa i dig själv. Medveten djupavslappning, andningsövningar, mjuka rörelser och meditation. Lugnt och inkännande deltar du efter dina förutsättningar och behov. Inga förkunskaper behövs. Allt börjar där du är. Inifrån och ut. Ett andetag i taget.

Ett mjukt, kravlöst och djupavslappnande mellanrum
där du får landa och återhämtade dig på djupet.

MAMITA – VASASTANS OAS
En gång i månaden. Fyra tillfällen.
När: Tisdagar 24 jan, 21 feb, 21 mars och 18 april 2023 kl. 19.00 – 20.30
.
Var: Vikingagatan 29, Stockholm.
Investering: 1 200 kronor
. Enstaka gånger (i mån av plats) 350 kronor.

RESARÖ BYGDEGÅRD, VAXHOLM
En gång i veckan. Elva tillfällen.
När: Torsdagar kl. 17.30 – 18.45 och 19.15 – 20.30.
26 januari – 4 maj 2023, (uppehåll v 9, 14, 15 och 17).
Investering: 2 200 kronor. Enstaka gånger (i mån av plats) 250 kronor
.

Anmälan till info@mariemoquist.se (anmälan är bindande men inte personlig)
Friskvårdsbidrag gäller. Inga förkunskaper behövs. Allt börjar där du är. Varmt välkommen!

”Marie guidar inåt med sin unika mjukhet och kravlöshet. Hon skapar utrymme för mig att lyssna och känna in val jag behöver i stunden. Jag lämnar med en djup känsla av kontakt med mig själ(v). Tack!”
Lena Palmér

SAMTAL OCH SORG
Kanske är det något som skaver eller oroar dig som du behöver bli sedd och hörd i utan att bli kritiserad och dömd? Allt från vardagsproblem och oförutsedda händelser. Större och mindre kriser. Svåra situationer. Stress. Ältande och oro. Till förluster och förändringar, livskriser och bedövande sorg. Bara du vet vad som pågår i dig.

Du når mig på info@mariemoquist.se eller telefon 070-612 58 95.

Varmt välkommen!